研究表明,检查眼睛可以保持大脑健康

一项新的研究表明，视力障碍未得到治疗的人患痴呆症的可能性要大得多。

先前的研究表明认知和视力健康之间存在联系。然而，这项最新研究在评估视力的严谨性和样本的代表性方面是独一无二的，临床科学家约书亚·埃利希博士(JoshuaEhrlich)说，他是周四发表在《美国医学会眼科学》(JAMAOphthalmology)杂志上的报告的主要作者。埃利希和他的合著者研究了美国年国家健康和老龄化趋势研究的数据，其中包括近人。

他说，NHATS的采访者在年的研究中给个人提供了平板设备，测试近距离视力和对比度敏感度。“我们做了所有的研究，以确保iPad测试实际上相当于医生办公室的黄金标准测试，我们在成千上万的老年人家中实施了这项测试，”密歇根大学安娜堡分校的眼科和视觉科学助理教授Ehrlich说。

研究称，所有年龄在71岁以上的参与者都接受了痴呆症筛查访谈(dementiaScreeningInterview)的筛查。在所有参与研究的人中，12.3%的人表现出痴呆的迹象。在远距离视力障碍患者中，这一比例跃升至19.5%;近视力障碍21.5%;研究显示，有中度至重度视力障碍或失明的人的比例为32.9%。美国盲人基金会(AmericanFoundationforTheBlind)的研究主任阿里尔·西尔弗曼(ArielleSilverman)博士说，这项研究表明，即使是轻微的视力障碍也会增加患病风险。

中度和重度损伤的增加是显著的。“由于视力障碍，患病风险可能会增加2.5倍，这是相当明显的，”拉什健康老龄化研究所(RushInstituteforHealthyAging)的内科科学家、芝加哥拉什医学院(RushMedicalCollege)的内科讲师托马斯·霍兰德(ThomasHolland)博士说。

哪个先出现?

值得注意的是，由于这项研究的设计方式，研究小组不能确定视力障碍是否导致了痴呆症，只能确定两者之间存在关联。埃利希说，痴呆症可能会导致视力下降，也可能是两者同时发生。他补充说，听力损失和痴呆之间也存在类似的相关性。

霍兰德说，可能是这些损伤减少了我们的感官输入，这可能会导致一些混乱，从而加速认知能力的下降。“如果你感觉不到什么，知道你在伤害自己，你就会受伤。这就是游戏的名字。在听力和视力方面也是如此，”他补充道。西尔弗曼说，另一个可能导致这种相关性的因素是视力丧失可能导致的机会和社区参与的减少。

接下来的步骤

你应该怎么做呢?埃利希说，要把视力护理放在首位。霍兰德补充说，除了健康的生活方式，每年进行一次检查和视力检查也很重要。埃利希说，如果发现了问题，就要处理好。他补充说:“当涉及到视力障碍和失明时，估计80%以上的情况是可以预防的，甚至是可逆的。”检查后，你的眼科医生可能会建议你进行LASIK或白内障手术等矫正手术，或者像戴处方眼镜一样简单，Holland说。

埃利希说，当涉及到痴呆症时，预防措施很重要，照顾好你的感官是照顾好你的认知的一种简单方法。“越早越好，”霍兰德说。“如果你发现自己的视力开始受损，那就去检查一下。”但并不是所有的视力丧失都是可以治愈的。这就是为什么将视力预防保健与康复服务结合起来是很重要的，“这样失明或视力低下的人就可以继续积极地生活，有选择、独立和自信，”西尔弗曼说。

她补充说，这可能意味着要培养一些技能，让盲人能够继续独立、安全地在世界各地活动，从事自己的爱好，并做其他对认知健康至关重要的事情。西尔弗曼说:“衰老很难，但视力是我们有很多支持的东西。”“如果你的视力无法矫正，寻求视力康复治疗师的建议，寻求治疗你现有视力的策略，以及非视觉技术，以保持你生活的方方面面。”