老年人要当心了得了白内障要这么治

林爷爷今年70年，患白内障多年，一直不肯就医，近日，他突然左眼胀痛得很，脑壳也痛，医院就诊手术，可医生检查后确诊为白内障继发性青光眼。

白内障是中老年人的常见眼病，随着医学的进步，微创摘除白内障的手术越来越成熟，早不是难事。但一想到要手术，不少患有白内障的中老年人就会犹豫、担心，甚至一拖再拖，非得等到眼睛都快看不见了才考虑手术。

福建医院眼科副主任医师洪玉博士提醒，白内障错过最佳手术时机，不但可能逐渐加重，甚至会因白内障过熟引发青光眼，导致一系列的并发症。她提醒，老年人眼睛出现不适，一定要加以重视，及早预防、及时就诊。

那患有白内障继发性青光眼怎么办？洪玉介绍，现代医学界已明确继发性青光眼跟白内障晶体膨胀和晶体溶解有关，所以提倡将这两种眼病一起治疗，特别是对于前房较浅、眼压升高的白内障患者，建议及早手术摘除白内障，以解后顾之忧。

小贴士

如何预防白内障

饮食起居要规律，营养要全面，注意劳逸结合，改掉生活中的不良习惯，如吸烟、酗酒等。这些嗜好可增加晶状体混浊的危险。

2.及时治疗能促使白内障发生的疾病（如糖尿病、甲状腺功能减退等）得到改善。另外，应避免紫外线对眼睛的强烈和长时间照射。

3.老年人晶状体弹性减退，睫状肌调节能力减弱，不宜过度用眼，阅读和看电视时间不宜过长，否则会引起眼睛胀痛，甚至头痛等。

4.要心胸开阔、乐观，保持良好情绪。

5.调整膳食结构。多吃新鲜蔬果，特别是富含维生素C的食品，如西红柿、大白菜、胡萝卜、苹果等。此外，也应多吃些含碘和蛋白质丰富的食物，如豆制品等。