健康白内障并非只找老人年轻小伙多天吃烧烤

　　尽管白内障患者中老年人占绝大多数，但这个病并不是老年人的专利，由于糖尿病等慢性病持续高发，近年来白内障显现出明显的低龄化。据专科医生介绍，如今在临床上，二三十岁和四十多岁的白内障患者都能见到，发病人群的年龄段已由原来的60-80岁发展到眼下的40-90岁。由于人们普遍存在“老了才得白内障”的错误观念，使得一部分中青年患者没有及时就医。今天我们就来谈谈有关白内障的话题，希望大家提高预防和治疗该病及相关方面知识的认知。

　　早发性白内障非老人专利

　　年轻力壮的28岁小伙，吃烧烤竟然眼睛吃“瞎”?听起来难以置信，但这一切真的在一个厦门小伙身上发生了。据悉，28岁的小卢从事空调清洗工作，平时不太注意保护眼睛，清洗空调时常不戴护目镜，还常年通宵熬夜看体育比赛。新年将到，小卢打算开烤肉店做副业，于是顿顿烤肉，白天去其他店里吃，晚上自己烤着吃，持续了10多天，结果竟患上了白内障。

　　据分析，连续10多天吃烧烤，烤肉本身的维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，加上小卢平时不爱护眼睛的种种“行为”，就容易诱发或加重白内障。万幸的是，目前经过手术后，小卢已经恢复到了术前1.0的视力。

　　很多人认为白内障是老年人才会发生的疾病，怎么会发生在一个年轻小伙身上呢？据眼科专家介绍，白内障并不是老年人的专利，以往多是五六十岁以上长者才有白内障困扰，但近年来早发性白内障比例不断升高，白内障患者越来越年轻化。他表示，高度近视加上用眼过度、眼睛过度曝晒紫外线，都是白内障年轻化的主要原因。小卢平时在工作中不爱护双眼，还经常通宵用眼，这些原因都促使了白内障的发生。

　　该眼科专家指出，白内障愈早发现、治疗成功率越高。高度近视或每年近视度数持续增加度以上者、视网膜剥离患者、以及接受眼内手术者，或者出现白内障早期症状的，都应该每半年查眼睛一次，另外平时应戴太阳眼镜防紫外线、养成正确用眼习惯，同时做好糖尿病等疾病控制，避免眼睛外伤，透过这些防护措施，可降低白内障的患病率。

　　3大因素易导致白内障

　　什么是白内障？凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，就称为白内障。导致白内障的因素主要有以下几方面：

　　1、紫外线

　　紫外线是引起白内障的首要原因，因为紫外线可通过影响晶状体的氧化还原代谢过程，促使晶状体蛋白变性，同时在紫外线的影响下，磷离子与钙离子结合形成不可溶解的磷酸钙，从而导致和加速晶状体的硬化过程，引发白内障。中国的海南岛、西藏等地紫外线非常强，更容易引起当地人们患白内障，因此这些地区白内障发病率明显高于其他地区，更需要医疗队的救治。此外，夏季紫外线比其他季节更强，也更易导致白内障，如果要进行长时间的户外活动，最好戴太阳眼镜抵挡紫外线，保护眼睛不受伤害。

　　2、糖尿病

　　中国被称为世界第一糖尿病大国，如今生活水平提高，人们锻炼少了，很多中老年人得了糖尿病后，由于糖尿病会引起整个血液的渗透压改变，因此这类糖尿病患者更易患白内障。有调查显示：50岁以上的糖尿病患者中合并白内障者可占到48%。糖尿病患者白内障的发病率高，发生时间早，病情进展更加快。

　　3、激素

　　此外，激素也会诱发白内障。如果长期使用激素类药物例如：地塞米松、强的松、氟美龙等，无论是眼睛局部使用或是全身使用都会引起白内障。肾移植病人、红斑狼疮病人以及其他跟免疫因素有关的疾病患者因为使用激素药物，也就更容易得白内障，甚至还可能引起继发性青光眼等眼部疾病。

　　手术是根治白内障的唯一途径

　　眼科专家强调：到目前为止，还没有一种特效有用的药物可以治愈白内障。因此，基本上如果白内障已经成熟，完全影响视力，只能通过手术方法才能彻底治愈，让患者重获光明。如果患者因为害怕手术而错过治疗的最佳时期，让白内障发展到晚期，可能会引起青光眼、葡萄膜炎，甚至引起眼内炎等。

　　白内障引发的眼内炎跟平时的细菌感染发炎不同，它是晶体溶解导致的溶解性眼内炎，会导致患者完全失明。因此，如果患上白内障，患者应该在医生的指导下，接受专业治疗。白内障患者无需过分担忧，不同于青光眼、角膜病等不可逆的致盲眼病，白内障是可逆性的致盲眼病，通过手术治疗，大多数盲人可以通过手术治疗恢复视力。

　　防治白内障从日常5点做起

　　如何预防白内障？患上白内障后如何预防恶化呢?对此，眼科专家提出了以下几点建议：

　　1、多吃色彩鲜艳的水果、蔬菜等，这些食物富含抗氧化的维生素，有利于对抗晶状体内过氧化因素过多产生白内障的因素，也对视网膜上的感光细胞合成感光色素有益，对眼睛有很大好处。

　　2、紫外线是引起白内障的主要原因之一，尤其是在西藏、海南岛、广东地区等，由于日照时间长，紫外线强烈，更容易引起当地人们患白内障。因此，外出时最好做好防晒措施，戴上能抵挡紫外线的太阳眼镜。

　　3、避免眼外伤，眼外伤也可能诱发白内障等眼疾，尽量要保护眼睛不受伤害。

　　4、治疗眼部其他疾病。眼部病变如高度近视，青光眼，视网膜脱离或很多变性疾病，均可并发白内障。

　　5、加强全身病的治疗。如糖尿病现在发生率很高，糖尿病患者中白内障发生率也非常高。(综合家庭医生在线、医院网报道)

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