白内障其实就是透明 的晶状体变浑浊了

3、年人要注意尽可能的避免过度的视力疲劳,用眼应以不觉疲倦为度,并且需要注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等等,每用眼一小时左右就需要让眼放松一下,如闭眼养神、走动、远眺等

(本文来源:家庭医生在线

2、白内障是很严重的眼科疾病,所以说,积极做好预防和治疗是很关键的,朋友们平时要注意饮食,白内障的产生与晶体内缺乏维生素c、b6、氨基酸、某些微量元素有关,所以应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物等

城市人白内障激增跟日常用眼有很大关系

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在都市人群中,临床正不断涌现中青年患者,四五十岁就患上白内障者比比皆是对此,指出,大家并不需为什么白内障要“谈白色变”

白内障怎么预防呢?

电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度,整天对着电脑,眼睛容易疲劳,有的人因为工作原因,即使感觉视疲劳了,但是还是不能离开电脑,缓解疲劳他们通常选用眼药水……这些都是导致白内障高发的病因!

4、避免长期过量的接触辐射线,因为射线可以引起白内障,长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛

现今的都市人出现白内障的越来越多,并且呈年轻化趋势发展,这很有可能同工作原因、生活习惯有关长期对电脑、上网等都致使白内白内障是怎么形成的障高发

1、友们需要注意保持心情舒畅,要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对白内障的预防和康复,同样重要

(:邹华振 )

“白内障其实就是透明 的晶状体变浑浊了,它就如同白发一样,都属于衰老的‘副产品’,只是有人生得早,有人生得晚只要寿命够长,迟早会患上白内障,但是不必害怕,因为它属于 完全可以治愈的眼疾

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