好口碑滴中老年保健品

先道歉，一张图都没来的急加，

铁锤这两天有点拉稀，

实在是挤时间写的T.T。。。

本周团的是口碑好的德国保健品，

注意！是保健品，不是药品!

换句话说，

就是补充日常饮食里人体无法充分吸收，

但是人体又需要的那些营养物质！

所以，短期内不会有显著疗效！

而是坚持服用，

长期的效果！

就好比坚持吃某种含有特定高营养的食物一样，

效果是坚持吃才会有的！

如果亲爱的或者家里的长辈有以下症状，那么就可以考虑一下我介绍的这几款啦：

免疫力低下（比如易感冒），

消化系统不好（比如便秘），

高血压，高血糖，高血脂，

动脉硬化，

心血管疾病，

母乳和孕期想给宝宝补充鱼油的，

记忆力减退，孕傻，

眼睛容易干涩，疲劳，

用眼过度，

视力下降，

轻微白内障，

骨质疏松，

腿抽筋，

上楼、爬山、走路多了膝盖疼，

关节炎，

骨质增生

德国保健品的效果还是很好的，

每一个留德华回国的伴手礼必有的就是德国的保健品，

最火的是双心的大蒜素和鱼油。

六年前我刚来德国，回国探亲，

周围的朋友就开始推荐这些保健品了。

双心算是德国保健品的龙头行业，前年还是去年咱总理访德的时候，还参观了他们企业呢。

团品和团价

双心大蒜素（粒3-4月用量）95rmb

双心鱼油（80粒，80天用量）65rmb

双心叶黄素（30粒，一个月用量）45rmb

双心钙片（80粒，80天用量）85rmb

Abtei骨胶原75rmb

包邮政策：任意三盒，除偏远包邮！

团品介绍

双心大蒜素

和双心的鱼油并列，第一火！早于爱他美的火！大蒜素是公认的好东西，杀菌防癌，降三高。适合免疫力差，容易感冒的上班族，肠胃不好的，还有三高人群。老年人肠道蠕动慢了，容易便秘，这个我奶奶一直吃，据她说最大的感觉就是不便秘了。表姐和他公司同事去年开始季节交替的时候就吃，说是没有感冒，以前他同事很爱感冒。还有降血压，真正血压高的降压药还是要吃的，但是平时还可以补充这个，我爷爷就是，现在高血压就不怎么犯了。有人说，那我天天吃大蒜是不是也可以，当然可以，但是要保证足够的量，还要保证大蒜切成片，在空气中至少氧化10min，才会是具有杀菌抗癌的大蒜素。所以，一般人日常很少会摄入足够的大蒜素，强烈推荐这个！

双心鱼油

有人说给宝宝吃鱼油，可以变聪明。其实，鱼油是不适合儿童吃的，他的epa成分可以清理血管壁的血脂，对于儿童而言，血管壁薄，也没有过多血脂堆积，所以不需要epa。对于神经系统（包括大脑）发育我们需要的是dha，也是鱼油的一种成分，但是宝宝又不能吃鱼油，所以最安全的方法是妈妈吃，通过母乳或者脐带传递给孩子，强烈建议孕期和哺乳期吃鱼油！还有就是感觉自己记忆力不好的，也可以吃，我的孕傻也靠他：）我觉得孕傻有可能就是因为母亲把大量的dha给了孩子，所以才傻的。还有家里的老年人，铁锤的老太太就一直吃鱼油，之前头疼，检查身体说是脑血管有点硬化，老太太一直坚持吃鱼油，头也不怎么疼了。

双心叶黄素护眼胶囊

现在手机党们用眼过度太多了，补充点叶黄素和玉米黄素还是很有必要的，预防缓解视力下降，和干涩疲劳的症状。还有就是老人，眼睛越来越不好，甚至白内障，玉米黄素是可以预防和缓解这些症状的。少年儿童的话，这款只适合10岁以上的孩子哟。

双心钙片

这个不是单纯的钙片，还加了维生素d3，确保钙的吸收。钙片不像国内是甜的，我爷爷有骨质疏松，一直坚持吃着这个钙片，爷爷说管用。另外关于腿抽筋，老年人腿抽筋需要补钙没有问题，但是孕妇晚期的话，天快亮的时候腿抽筋，不一定是缺钙，（缺不缺化验静脉血就可以），当时我的妇科医生给我讲，是因为孕晚期肾脏负荷大，镁流失造成的，所以我那段时间是补充的镁，效果很好，当天见效。

Abtei骨胶原

其实双心也有骨胶原，但是这款Abtei的口碑更好，我爸妈家住一楼，平时没啥感觉，妈妈来德国后带她去爬山，下山的时候她说膝盖疼，(正常顶多是肌肉疼)，这就不是简单补钙就能解决的问题了，而是需要补充骨胶原，就是骨头与骨头之间的那个膜的主要成分，这个膜主要起到骨骼之间的保护与润滑作用。年龄增长或者某些过度使用关节的运动（比如羽毛球弯曲膝关节），都会导致这个膜就会变薄，骨头之间的磨擦增加，严重的话就会有关节炎，骨质增生，骨刺啥的。所以如果家里的人说运动后关节疼，那么就要开始补充骨胶原了。

最后的话：

好多亲问我德国宝宝平时都吃什么保健品，

想给宝宝补这补那，

其实德国儿科医生对于婴儿和儿童的治疗，

都是非常保守的，

唯一一种建议额外补充的，

就是维生素D，

因为母乳里含量很少，

自身又不能合成。

其他的，除非特殊群体，

医生是不会建议的。

举个例子：

铁锤在七个多月的时候开始贫血，

医生说是轻微的，正常，

只强调多吃肉来调节，

一岁两个月的时候，

我们验血，就不贫血了呢。

其实道理很简单，

人的各个器官和身体机能的生产发育，

是一个逐渐上升，平稳，再衰老下降的过程，

上升的状态，就是孩子的状态，

不需要那么多的外力（各种保健品）来维持和供给，

而是应该让他自身去激发，成长，

过多的外力只会造成自身的懒惰，

无法发挥到最大的潜能，

所以个人认为，孩子，

还是远离保健品的好，

均衡饮食+科学锻炼，

比什么都有疗效，还无副作用。