荧幕越亮越鲜艳

有人说“安全感=手机+钱包+钥匙”,现在越来越多人依赖3c产品上班族更是每天都会与3c产品进行亲密接触,上班的时候对着电脑,下班后还继续刷着手机近日国家卫生研究院发表研究指出,每天久坐超过7小时者,罹白内障风险,较每天坐不到3小时者高2成手机、平板屏幕释出的热能伤眼,可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到哦

关灯滑手机:瞳孔会放大

荧幕越亮、越鲜艳,散发的热能越强,对水晶体伤害越大

不少人手机、平板一滑就是2、3小时没休息,不仅眼球易疲劳而加深近视,3c荧幕释出的热能长时间为眼球吸收,使原本透明的水晶体就像蛋白内障是什么原因引起白被煮熟,逐渐变混浊甚至全白,形成白内障

手机、平板屏幕释出的热能伤眼,可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到哦3.注意膳食结构,多补充维生素a、c、d,多吃胡萝卜、海产、豆制品、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等