你的日常，容易导致白内障吗

白内障(Cataract)是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障。那么什么原因会导致白内障呢？

易导致白内障的原因

1、孕期生病

孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。反之则会增加孕妇白内障风险。

2、眼外伤

放射线对眼睛有严重的损伤，我们应防止机械性眼外伤，以免引发外伤性白内障。

3、缺水

人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。

4、紫外线

紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛（特别是晶状体）损伤，从而减少白内障的发生。

5、吸烟

长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。

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