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一你知道什么是白内障？

白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力，初期混浊对视力影响不大，而后渐进加重，明显影响视力甚至失明。

二什么样的人会有白内障呢，白内障是如何让形成的？

形成白内障的因素很多：主要有年龄增长、衰老，50—60岁老年性白内障的发病率为60~70%，另外的原因包括：遗传、先天性因素、眼外伤、葡萄膜炎、糖尿病、长期使用激素。

三发生白内障会有哪些症状？

主要表现为无痛性、进行性视力减退。

双眼呈渐进性无痛性视力下降，严重者只剩下光感。早期病人常出现眼前固定不动的黑点，可有单眼复视或多视、屈光改变。

四治疗白内障的方法

目前最有效的法方是手术：（手术分为两种）

A、白内障囊外摘除术（传统方法）：切口10－12mm，通常要缝针。缺点：切口大、术后散光严重、并发症多、恢复慢（由于缺点多这种方法已被淘汰）。

B、超声乳化手术（最先进的方法）：切口3-5mm，不用缝针。优点：切口小、手术时间短、并发症少、术后散光小、恢复快，是治疗白内障最有效的方法。

五软晶体是目前最常用到的人工晶体

软晶体是折叠晶体，材料是软性的，手术中可以用显微器械进行折叠，缩小面积，通过更小的切口植入眼内，手术切口越小，恢复越快，术后的反应也越轻，术后视觉质量更高。

六白内障的日常保健

1、避开强光紫外线：在光线比较强烈的情况下，在户外活动时，应戴有色眼镜或大檐帽。

2、避免肌体缺水，老年人体内缺水，是导致晶状体变混浊的原因之一，要养成多饮水的习惯。

3、术后看书、看报、看电视等，每次用眼时间不要超过30分钟，避免眼睛疲劳，要经常进行望远，放松眼肌。

4、糖尿病人，其白内障比正常人来得早且发展速度快，所以糖尿病人尤其要控制好血糖。

5、工作运动中要注意保护眼睛的安全，因为眼部外伤也会导致白内障的产生。

6、保持心情舒畅，要避免过度情绪激动，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对老年性眼病的康复同样重要。许多老人患了眼病以后，总觉得眼睛会瞎，于是显得十分悲观，成天闷闷不乐，这样很容易病情加重。

7、饮食注意：经常补充含维生素A、维生素C、B族维生素、微量元素和蛋白质多的食物，如：瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品、动物肝脏、水果、绿色蔬菜、花生、小米等。

编辑：企划宣教科

责任编辑：孙彩艳

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