老了以后身上四种变化或许不是病,不要过度

生老病死是人之常情，老年人随着年纪的增长，身体各个部位器官的退化，身体状态下滑也是很正常的事情，日常生活中很多老年人做事都比较细心谨小慎微，当身体出现一些不良反应的时候，往往较为紧张，总是怀疑自己是不是生病了，其实当年龄大了以后出现五种情况，并不能算是疾病，而是正常的身体变化，很多老年人因此而每天担惊受怕，其实是有些过于紧张了。

在身体上出现这五种情况的时候，老年医院进行治疗，因为这个多是由于本身身体老化出现的正常生理变化并不是疾病，避免过度医疗。

1.记忆力下降

老年人的大脑就像我们的皮肤长皱纹一样也会正常的进行衰老出现激励下降的情况是很普遍的现象。生活中不少老年人出现记忆力下降时，总会怀疑自己是不是患上了老年痴呆，医院进行检查很快就能发现问题的一个差异性。但是一种进行性的病变，它会逐渐加重并且影响的不只是记忆力，还会对老年人的感知以及行为产生一定的影响，而单纯的大脑衰老往往影响的就是记忆力下降，并且不会随着时间推移快速加重。老年痴呆容易持续加重并恶化，这两者之间是有差异的，不能够混为一谈。

2.视力听力下降

出现这两种情况一般是老年性耳聋和老花眼，这种情况都是正常的。出现这样的情况一般就是由于身体正常衰老引起的，并不算是疾病。当出现老花眼或者是老年性耳聋的时候，其实也没有必要特地进行治疗，大多数情况下都会选择使用佩戴老花镜或者是佩戴助听器的两种方法来进行改善。老年人需要注意是否存在白内障的情况，白内障可能导致失明，老年人需要查明病因之后再进行解决。

3.便秘，消化不良

老年人很容易出现便秘和消化不良的情况，但其实这也属于是正常的生理变化，因为随着年龄的增长，老年人的胃肠道蠕动会逐渐变慢，进而对食物的消化能力就会出现缓慢下降，导致胃肠动力不足的问题。出现这样的问题可以通过饮食和生活调理来进行改善，多吃绿色蔬菜，清淡易消化的食物，平常多补充水分，进行适量的运动，促进胃肠道的蠕动，都能够在一定程度上改善消化不良和老年性便秘的问题。如果问题严重自行调理无法改善，医院进行治疗。

4.出现老年斑

情况下四十五岁以后就有可能出现了，一般都是中老年人群体会在脸上手上的皮肤一直出现，出现的原因，主要是由于人体衰老导致的色素沉积，老年斑对于身体没有任何的危害，主要的影响就是可能会影响个人的形象和美观，一般情况下都是不需要治疗的。老年斑这种问题在阳光照射暴晒的情况下会逐渐加重，因此想要避免老年斑，日常生活中就可以做好护理，尽量减少太阳暴晒的时间，可以避免老年斑的问题逐渐加重。

老年人年龄大了，身体上出现一些特殊的生理变化，其实都是很正常的事情，有时候老年人太过担惊受怕反而不好顺其自然。不过要是明显感觉到身体不适，医院寻求正规的医学治疗，为自己的健康保驾护航。

参考资料：

《中老年人的生理特点》齐鲁壹点-12-03