为何肝癌一发现就是晚期养肝的要点其实很

以前，家里的老人常说：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒。中医常言，女人「肝」净就漂亮，男人「肝」净就强壮。为什么这样说呢？ 　　

人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是「解毒」。

肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。 　　但肝脏没有痛感神经，所以它出问题时很难感觉出明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。肝脏不好，对人体，尤其是女性，至少有三大危害：1.脸色暗黄，年纪轻轻变成「黄脸婆」肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成「黄脸婆」。2.色斑暗疮此起彼伏肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。3.体重居高不下我们平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变「胖」了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。肝脏健康自测肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状：01.无端感到疲倦。02.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。03.眼睛干涩或者死鱼眼。04.出现粘便。05.腰部赘肉增加。06.有体臭。07.失眠多梦。08.口干口苦。09.偏头痛。10.前胸后背有红痣。11.指甲有明显竖条纹。12.头发经常很油。13.脸庞两边有肝斑。14.脾气特别大。15.乳腺增生和妇科问题。

如果您有三种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”这是讲肝主谋虑。

　　人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。　养肝之法，男女各有侧重1.肝肾同源，男人养肾先养肝中医自古就有「肝肾同源」、「精血同生」的说法，人补肾先养肝。肝血充盈，血液才能顺利转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。可以说，补益肾精的时候应当先补充肝血。 　　2.女子以肝为先天，养肝先养血女人一辈子都和血有不结之缘，除了月经，怀孕、生产，甚至哺乳，女人一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关。「女人以血为本，以血为用」，要想一生健康幸福，就一定要从养血做起。其实，养肝最重要、也最简单的两点在于睡好觉和保持愉悦的精神状态。古人常讲「肝胆相照」，子时（23:00-1:00）晚上11点，身体胆经打开，如若不睡，大伤胆气，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石。丑时肝经最旺，丑时（1:00-2：59）不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病。过子时不睡，会造成肝血不足，引起吐血、流鼻血、牙龈出血等出血证状。还会出现视力模糊、老花畏光、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障等眼疾。还会出现筋痛麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。还会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。永远没有白走的路，每一步都算数；从来没有多余的时间，每一晚都重要。睡眠障碍是身体疾病的前兆唯有「睡眠宝」始终给你关怀点击下方了解详情↓万珲中医：关爱睡眠，传播健康万珲中医传播健康传播爱长按







































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