稍不注意你就老了，白内障紧盯年轻人

上班的时候对着电脑，下班后还继续刷着手机。这是现在每个上班族会有这样的情况。

近日国家卫生研究院发表研究指出，每天久坐超过7小时者，罹白内障风险，较每天坐不到3小时者高2成。手机、平板屏幕释出的热能伤眼，可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到哦。

小心白内障提前报到

调查发现：人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按普通人每天清醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看次手机。

专家指出，即使有些人的手机功能并不是那么先进，他们也会频繁地查看手机；普通人一天一般会接到、打出和漏掉22个电话，平均收到或发送23条短信；还会看18次手机上的显示时间；每天故意不接手机的平均次数为1次；开始接电话的时候会看一次手机，结束通话的时候仍然会看一次手机。

尤其，荧幕越亮、越鲜艳，散发的热能越强，对水晶体伤害越大。还有人睡前关灯仍继续滑手机，光线昏暗下眼睛瞳孔会放大，反而吸收更多荧幕热能，白内障风险倍增。

老年性黄斑部病变年轻化

一种在老年人身上常见造成视力退化与失明的视网膜疾病，但随着高度用眼族群逐渐增加中，使得罹患年龄有年轻化的趋势。而目前早期老年性黄斑部病变，没有明确的诊断方法。因此，民众仅能提高警觉，一旦出现模糊、黑影、扭曲三大征兆时，就要尽快就医检查。

发现白内障

视物模糊

白内障患者视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。

色觉异常

白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。

单眼多视

在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

眼前暗影

白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。

白内障的初期治疗方法

自从开展白内障显微手术以来，白内障摘除的方法不断改进。从传统的手术方法白内障囊外摘除术发展到较为先进的白内障超声乳化术，其间经历了从大切口到小切口的过渡。

前者的切口大，但目前这种方法还不会被淘汰。因为有些不适合白内障超声乳化术的患者，还需要采用这种手术方法。后者的特点是切口小，术后散光小，手术后视力恢复快，术中及术后并发症发生率低，如术后发生意外受伤，不致于原伤口破裂。

除了手术以外，药物也可以起到治疗白内障的作用。一些早期白内障，障眼明片对早、中期白内障具有良好的治疗效果。

障眼明片的主治作用如下：障眼明片，为补益剂，具有补益肝肾，退翳明目之功效。主治肝肾不足所致的干涩不舒，单眼复视，腰膝酸软，或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。用于眼睛干涩治疗主要是调节肾气亏虚，肾精不足;肝失调和、肝血不足，从而起到治疗的作用。有专利·更有信心

障眼明片?防治干眼症专利

（专利号ZL.1）

障眼明片?治疗白内障专利

（专利号ZL.9）