保护双眼,预防白内障

白内障最多见于老年人，是我国老年人致盲的第一位眼病。在60到89岁的老年人中，白内障的发病率达80%，90岁以上人群发病率可达90%以上，随着年龄的增长，发病率越来越高，一言以蔽之，一个人只要足够长寿，一定会患白内障。

随着人口老龄化的来临，白内障人数越来越多，许多人都知道手术是治疗白内障的方法，但出于对疾病的不了解以及对手术的恐惧等各种原因，我国白内障的手术率依然较低，尚不及我们的邻居印度。这就导致了很多人“因障致盲”，事实上，白内障盲是完全可以通过手术治愈的，对白内障加强认识非常必要。

01.

什么是白内障？

11

人的眼睛如果比作一架照相机，那么镜头的部分由角膜和晶状体构成，视网膜就相当于底片，镜头透明，底片良好是清晰成像的基础。随着年龄的增长，晶状体逐渐由透明变得不透明，这就形成了白内障，外观看上去在瞳孔区有一个白色的圆盘。

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

02.

哪些原因导致白内障？

11

中医认为，白内障多由于年老体衰，肝脾肾虚损，气血不能濡养目窍，晶体失养，逐渐混浊所致。

白内障形成的原因主要有：阳光和紫外线。近年来，人们已经逐渐意识到阳光在人类白内障的形成过程中也扮演了中药的角色。通常在紫外线的影响下，磷离子与衰老的晶状体中的钙离子可能会进行结合，两者一旦出现结合的话，就会形成一些无法进行溶解的磷酸钙，进而引起了晶体的硬化和钙化。从而导致了我们所说的白内障。

内分泌紊乱也是可以促进白内障的发生的原因之一，所以，通常患有糖尿病病的人容易出现白内障，而且患病率会比一般人都高。另外，硬化脱水也可以引发白内障。人体在发生脱水的情况下，会使得体内液体代谢出现紊乱，这时就会出现一些异常物质，损害晶体。

现代医学同样认为，老化是白内障的主要成因，除此以外，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都可以引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，而形成白内障。

本病多见于40岁以上人群，随年龄增长发病率增高。

03.

白内障有哪些表现？

11

本病最常见的表现是单眼或双眼无痛性的、缓慢的视力下降，一般病程较长，未影响生活时患者多数已经适应模糊的用眼状态。也有部分患者病情进展迅速，短期内即可有明显的视力下降，可有眩光感，单眼复视，近视度数增加等表现。如果是老年人出现类似症状，多数可能是白内障。

1.眼前暗影：白内障疾病是发生于晶状体部位的疾病，且对晶状体造成较大的伤害。在眼前，可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影，这是白内障患者的早期症状中比较常见的，所以大家一定要注意。

2.单眼多视：患了白内障疾病后，由于晶状体出现部分浑浊，因此当光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影，是白内障患者可能出现的一种症状表现。

3.昼盲或夜盲：此外，在特殊环境下，白内障患者还会出现昼盲或夜盲。晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司液视觉的，因而会出现液盲现象。

4.色觉异常：白内障的早期症状表现，色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。5.视物模糊：视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮，但是如果在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁，这是白内障的早期症状中最为常见的。

04.

白内障如何治疗？

11

对于其药物治疗，目前国内外都处于探索研究阶段。

中医治疗多数从其病因入手，以调理肝脾肾，补益气血为主，也有部分局部用药，消翳明目为主，针灸治疗可以通经活络，对改善模糊症状以及全身伴随症状有益。

现代医学也认为，早期白内障可口服维生素C、维生素B2、维生素E等药物延缓病情发展，对于一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度也可得到一定改善。但对于成熟期的白内障，中西医均倾向于手术治疗。

白内障的治疗主要有药物和手术两种方法。药物治疗仅适用于症状轻微、未达到手术标准或因某些原因(如严重的心脑血管疾病)而无法接受手术治疗的患者。手术是白内障的主要治疗方式，需要切除混浊的晶状体，植入人工晶状体。白内障手术的治疗方式成熟、疗效好、是对患者来说最好的治疗方式。

医院检查，遵循医嘱治疗！

05.

白内障应如何预防？

11

1.外出时配戴太阳眼镜，尤其夏天或在海边等紫外线强烈的地方，配戴太阳镜可减少紫外线对眼睛造成的损伤；

　　2.适当饮水，防止脱水，可以防止病情加剧；

　　3.建议每天服用-㎎的维生素C，可有效预防白内障；

　　4.少食用辛辣、油腻、难以消化的食物；

　　5.可适当服用阿司匹林，可有效延缓白内障的发生；

　　6.尽量戒烟，可降低白内障的发生概率；

　　7.怀孕早期慎用药物，部分药物可导致胎儿的先天性白内障；

　　8.控制血糖。

长按