阿斌34岁小伙子，为何得了白内障病因

34岁的小伙子，一只眼睛看不出了，医生一检查，是白内障，还有一只也已经起来了。

原因是什么？天天捧着手机看手机上的小说！

请让你的眼睛多休息一会吧！

1眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。2光线不宜过强或过暗，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。3用手机时间不宜过长，不要躺着，每40—50分钟休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟。4加强视力训练和坚持做眼保健操。尤其是室外体育运动，在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。5注意营养补充，尤其是B族维生素和矿物质。6年龄在18岁以下的青少年最好不要使用智能手机，建议选择功能简单、屏幕简单的一般手机。阿斌感言

绍兴老话

葛个眼睛是硬搞僵还个

阿斌也受过类似教训

所以

更是特别提醒大家

保护眼睛

保重身体

赞赏

长按







































哪里治白癜风病
儿童白癜风治疗